Blaszkowe
Gołąbek zielonawy
Russula virescens
Jadalny
Jeden z najsmaczniejszych gołąbków. Młode okazy, zanim kapelusz popęka na poletka, niedoświadczeni grzybiarze mogą pomylić ze śmiertelnie trującym muchomorem sromotnikowym – zawsze sprawdzaj podstawę trzonu. Nie figuruje w wykazie grzybów dopuszczonych do obrotu.

Po czym poznać: gołąbek zielonawy
- 1
Zielony kapelusz popękany na drobne poletka, matowy
- 2
Kruchy, biały trzon bez pierścienia i bez pochwy
- 3
Białe, kruche blaszki
- 4
Łagodny, orzechowy smak
Opis owocnika
- Kapelusz
- 6–15 cm, kulisty, potem rozpostarty do lekko wklęsłego; szarozielony do grynszpanowego, matowy, suchy; skórka pęka na drobne, zielone poletka na jaśniejszym tle („kostkowaty” wzór).
- Blaszki
- Blaszki białe, potem bladokremowe, kruche; wysyp zarodników biały do jasnokremowego.
- Trzon
- 2–12 cm, biały, krępy, pełny, z wiekiem gąbczasty, kruchy; bez pierścienia, bez bulwy i pochwy.
- Miąższ
- Biały, gruby, zwarty, kruchy; po uszkodzeniu lekko brązowieje.
- Zapach i smak
- Zapach słaby, orzechowy; smak łagodny, orzechowy.
Gdzie i kiedy rośnie
Lasy liściaste, głównie pod bukami i dębami, także pod brzozami; rzadziej lasy iglaste (świerczyny). Zwykle pojedynczo.
Najczęściej przy: buk, dąb, brzoza
Sobowtóry: z czym można go pomylić
Muchomor sromotnikowy Śmiertelnie trujący duże ryzyko pomyłki
Sromotnik ma gładki, lekko błyszczący kapelusz z promienistymi włókienkami (nie popękany na poletka), zwisający pierścień i bulwę z workowatą pochwą u podstawy. Wykop cały trzon – gołąbek ma trzon równy, kruchy, bez pochwy.
Porównanie krok po kroku: Gołąbek zielonawy czy Muchomor sromotnikowy →
Zbiory grzybiarzy
Wszystkie zdjęciaZdjęcia i oznaczenia dodają użytkownicy; nie weryfikujemy ich. Dodaj swoje znalezisko →
W kuchni
Smażony, duszony z cebulą, grillowany, do omletów, zup i gulaszy; suszenie wzmacnia orzechowy aromat.
Ochrona i sprzedaż
- Ochrona gatunkowa: gatunek nie jest objęty ochroną.
- Obrót handlowy: gatunku nie ma na liście grzybów dopuszczonych do obrotu. Brak w wykazie grzybów dopuszczonych do obrotu (nie ma w nim żadnego gołąbka).
Gołąbek zielonawy: najczęstsze pytania
Gołąbek zielonawy: czy to grzyb jadalny?
Jadalny. Jeden z najsmaczniejszych gołąbków. Młode okazy, zanim kapelusz popęka na poletka, niedoświadczeni grzybiarze mogą pomylić ze śmiertelnie trującym muchomorem sromotnikowym – zawsze sprawdzaj podstawę trzonu. Nie figuruje w wykazie grzybów dopuszczonych do obrotu.
Gołąbek zielonawy: kiedy rośnie?
W Polsce owocniki pojawiają się zwykle w miesiącach: lipiec, sierpień, wrzesień. Siedlisko: Lasy liściaste, głównie pod bukami i dębami, także pod brzozami; rzadziej lasy iglaste (świerczyny). Zwykle pojedynczo.
Gołąbek zielonawy: z czym można go pomylić?
Muchomor sromotnikowy (śmiertelnie trujący): Sromotnik ma gładki, lekko błyszczący kapelusz z promienistymi włókienkami (nie popękany na poletka), zwisający pierścień i bulwę z workowatą pochwą u podstawy. Wykop cały trzon – gołąbek ma trzon równy, kruchy, bez pochwy.
Źródła
- Wikipedia (pl): Gołąbek zielonawy
- grzyby.pl (M. Snowarski): Russula virescens
- First Nature: Russula virescens, Greencracked Brittlegill
- Medycyna Praktyczna (mp.pl): Zatrucie grzybami
Ostatnia weryfikacja: 9.11.2026. Zauważyłeś błąd? Napisz do nas.




